我們有時(shí)候總是說一個(gè)人很有靈性，那么到底什么叫做有靈性呢？都說萬物皆有靈性，特別是在一些影視作品，詮釋的更加神秘。作為最有靈性的生物人類，就有一句話叫心有靈犀一點(diǎn)通。相隔千里的母子居然會(huì)有感應(yīng)。其實(shí)每個(gè)人的靈性強(qiáng)弱不一，而那些靈性強(qiáng)的人的特征是什么呢? 靈性強(qiáng)的人的特征
仁慈
靈性成熟的特質(zhì)就是仁慈，它是以自我接納為基礎(chǔ)。為我們?cè)羞^的無知行為或仍留在我們心里的恐懼而產(chǎn)生的罪惡感、指責(zé)或羞愧，無法發(fā)展出仁慈。了解開放需要慈愛的溫暖陽光。我們太容易把靈性和宗教轉(zhuǎn)變成艾倫·沃茨所說的“可怕的義務(wù)”。詩人瑪麗·奧利弗(Mary Oliver)寫道：你不需要當(dāng)好人，你不需要用雙膝跪行穿越一百里的沙漠，表示悔改。你只需要讓身體這個(gè)柔軟的動(dòng)物愛其所愛。
非理想主義
成熟的心不會(huì)有完美主義，它安住在存有的慈悲中，而不是完美的楷模里。非理想主義的靈性不會(huì)尋求完美的世界，也不試圖使自己、身體與人格變得完美，不會(huì)根據(jù)外在某些極度純凈的特殊形象而對(duì)老師或開悟保持浪漫的想法。因此靈性生活并不是尋求收獲或成就，而是去愛和自由。 活在當(dāng)下
靈性成熟的特質(zhì)就是活在當(dāng)下。靈性的覺醒發(fā)生在此時(shí)此地的生活中。禪宗傳統(tǒng)認(rèn)為：“狂喜之后，就是洗衣服。”靈性的成熟不只會(huì)在超越中展現(xiàn)，也會(huì)在內(nèi)心展現(xiàn)，想要讓神圣照亮、穿透我們的每一個(gè)動(dòng)作。超常意識(shí)狀態(tài)、超凡的心靈經(jīng)驗(yàn)、意識(shí)的巨大開啟都很重要，但其重要性不在經(jīng)驗(yàn)本身，而在于這些經(jīng)驗(yàn)促使我們轉(zhuǎn)而注意自己化身為人，在人身中增長(zhǎng)智慧、深化慈悲的能力。就如阿姜查所說：“就算是超凡的經(jīng)驗(yàn)，除非能聯(lián)結(jié)到此時(shí)此地的這一刻，否則就一無是處，只不過是某種需要放下的東西。”靈性的狀態(tài)如果能照亮識(shí)見、開啟身心，就是重要的經(jīng)驗(yàn)，但仍只是返回永恒當(dāng)下的通道，就如卡比爾所說，不管我們尋求的是什么， “被找到的就是現(xiàn)在所找到的。”