亥時養(yǎng)生之道

“亥時”是十二時辰當(dāng)中排行第九的一個時辰。那么，亥時應(yīng)該如何保養(yǎng)呢？一起來看看亥時的養(yǎng)生之道吧！

亥時：三焦經(jīng)當(dāng)令

亥時是指晚上21點(diǎn)到23點(diǎn)，這個時候是三焦經(jīng)當(dāng)令。三焦指連綴五臟六腑的那個網(wǎng)膜狀的區(qū)域。三焦一定要通暢，不通則生病。

亥時的屬相是豬，豬吃飽了哼哼唧唧就睡。所以在亥時我們就要休息了，讓身體和靈魂都沉浸在溫暖的黑暗中，讓生命和身體在休息中得以輪回。

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