中國(guó)是個(gè)歷史文化大國(guó)，泱泱五千多年的歷史，保留傳承下來(lái)的精華有很多，福蔭著我們的子孫后代。我們一年雖然分為四季，進(jìn)入自己有著自己的界限，就是“四立”，但是其實(shí)在氣候溫度上并不會(huì)產(chǎn)生非常大的明顯的變化，都是在悄無(wú)聲息中默默發(fā)生著的。

進(jìn)入秋季季節(jié)

二十四節(jié)氣就是體現(xiàn)的每個(gè)季節(jié)的氣候特征，“四立”就是季節(jié)變化的標(biāo)志，但是四立從季節(jié)上來(lái)說(shuō)，進(jìn)入到立秋之后就到秋天了。此時(shí)，夏季氣候還未被秋季氣候所取代，因此，日常生活中還是一派暑熱景象，天氣還是比較炎熱，要再過(guò)一段時(shí)間才會(huì)進(jìn)入到秋高氣爽的天氣里。《歷書》曰：“斗指西南維為立秋，陰意出地始?xì)⑷f(wàn)物，按秋訓(xùn)示，谷熟也。”立秋后，降雨、風(fēng)暴、濕度等處于一年中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)；在自然界中，陰陽(yáng)之氣開始轉(zhuǎn)變，萬(wàn)物開始從繁茂成長(zhǎng)趨向蕭索成熟。季節(jié)轉(zhuǎn)換，反映了氣候、物候等多方面變化規(guī)律。

貼秋膘習(xí)俗

貼秋膘是立秋之時(shí)流傳比較廣的一個(gè)習(xí)俗，這時(shí)候人們經(jīng)過(guò)了一整個(gè)夏天炎熱沒有汶口的狀態(tài)，所以到了立秋之時(shí)，體重大都要減少一點(diǎn)。秋風(fēng)一起，胃口大開，想吃點(diǎn)好的，增加一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)償夏天的損失，補(bǔ)的辦法就是“貼秋膘”，即在立秋吃燉肉、烤肉、紅燒肉等“以肉貼膘”。

啃秋習(xí)俗

“啃秋”的習(xí)俗現(xiàn)在不是很普及了，但是它其實(shí)是一個(gè)很簡(jiǎn)單的習(xí)俗。啃秋也叫做“咬秋”。就是立秋的時(shí)候，買個(gè)大西瓜一家人圍坐在一起吃瓜；瓜農(nóng)們就很豪放的在他們?cè)诠吓锢铮跇涫a下，三五成群，席地而坐，抱著紅瓤西瓜啃，抱著金黃黃的玉米棒子啃，啃秋抒發(fā)的，實(shí)際上是一種豐收的喜悅。