從科學(xué)的角度來(lái)講，家中選擇床頭的朝向并不是固定不變的，要結(jié)合房屋的布局和不同特點(diǎn)來(lái)決定床頭的朝向。其中有三個(gè)地方要注意：床頭不宜朝著窗戶(hù)、床頭朝西更容易受光線影響、床頭床尾都不要對(duì)著衛(wèi)生間。

床頭的對(duì)面不能放鏡子。除了床的擺放位置之外，還有一些就是其他也要值得注意的地方，要是在床的對(duì)面放上一塊很大的鏡子，然后在睡覺(jué)的時(shí)候因?yàn)殓R子的反光就會(huì)讓人覺(jué)得精神不好，要是大半夜醒來(lái)，迷迷糊糊的突然看到對(duì)面有一個(gè)自己，那個(gè)時(shí)候大又來(lái)不及思考，就會(huì)被嚇到，十分影響自己的睡眠質(zhì)量，還容易被嚇，造成多疑、膽小之類(lèi)的毛病。

還有就是不要靠近廁所。第一是因?yàn)閹K，容易有氣味，人在睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)因?yàn)閹l(fā)的氣味感到心煩，要是兩人一起睡覺(jué)的話，其中一人想要上廁所的話就會(huì)開(kāi)燈、沖廁所，這樣就很容易刺激到另一人的睡眠，影響休息。

床頭朝西更容易受光線影響：從地理角度而言中國(guó)是北半球國(guó)家，而大多數(shù)房屋的布局通常是坐北朝南，如果床頭朝西的話上午的陽(yáng)光就會(huì)直射眼睛容易影響睡眠。這個(gè)因素也要結(jié)合房間的具體情況而言，如果你臥室里面不是遮光窗簾，床頭的方向要避免陽(yáng)光直射才是最好的選擇。

還有就是盡量不要讓床正對(duì)著房門(mén)。這樣容易讓人沒(méi)有安全感，覺(jué)得自己沒(méi)有隱私，像是有人在偷看一樣，容易影響心情，從而造成睡得不踏實(shí)，最后導(dǎo)致睡眠不足的情況，然后就是因?yàn)殚T(mén)口是一個(gè)風(fēng)口，所以容易被風(fēng)吹，導(dǎo)致受涼，對(duì)身體不好。

我們平時(shí)除了吃飯、工作學(xué)習(xí)之外，最重要的就是睡眠，對(duì)于床來(lái)說(shuō)就是讓我們休息、補(bǔ)充體力的地方，要是你家的床頭是朝著西方或者這些會(huì)打擾你睡覺(jué)的地方的話，現(xiàn)在就趕緊把它換過(guò)來(lái)吧。

根據(jù)地球磁場(chǎng)的原理，家里床的擺放應(yīng)該以南北向?yàn)楹茫怂X(jué)時(shí)應(yīng)該頭北腳南，這種睡覺(jué)的朝向?qū)θ说纳眢w有利。由于地球是做自轉(zhuǎn)和公轉(zhuǎn)的，要是床頭朝向西方的話就會(huì)違反了這一自然運(yùn)動(dòng)的規(guī)律，導(dǎo)致自己腦部血液的上流，睡眠質(zhì)量變差，所以是不提倡將床朝向西方的，最好是可以朝向北方。

風(fēng)水里最好的朝向是頭尾朝南北南北，會(huì)給主人來(lái)帶比較好的運(yùn)勢(shì)，可以升官發(fā)財(cái)、節(jié)節(jié)高升。科學(xué)里也是推薦頭尾朝南北，只有是符合地球的磁場(chǎng)的，人體的血液循環(huán)系統(tǒng)是跟人體的頭腳方向一致的，朝南北睡覺(jué)時(shí)，人體的血液循環(huán)走向和地球南北磁力線方向是一致的，這樣對(duì)人體是最好的，不僅不會(huì)造成血液沖頂，而且還會(huì)極大提升睡眠質(zhì)量。

床頭的對(duì)面不能放鏡子。除了床的擺放位置之外，還有一些就是其他也要值得注意的地方，要是在床的對(duì)面放上一塊很大的鏡子，然后在睡覺(jué)的時(shí)候因?yàn)殓R子的反光就會(huì)讓人覺(jué)得精神不好，要是大半夜醒來(lái)，迷迷糊糊的突然看到對(duì)面有一個(gè)自己，那個(gè)時(shí)候大又來(lái)不及思考，就會(huì)被嚇到，十分影響自己的睡眠質(zhì)量，還容易被嚇，造成多疑、膽小之類(lèi)的毛病。

床頭不宜靠近廁所。第一是因?yàn)閹K，容易有氣味，人在睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)因?yàn)閹l(fā)的氣味感到心煩，要是兩人一起睡覺(jué)的話，其中一人想要上廁所的話就會(huì)開(kāi)燈、沖廁所，這樣就很容易刺激到另一人的睡眠，影響休息。

關(guān)于床頭擺放的講究有很多，大家平時(shí)除了吃飯、工作、學(xué)習(xí)以外，最重要的一件是就是睡眠，好的睡眠能夠讓身體得到充分的放松，讓體內(nèi)充沛。如果床頭位置擺放不正確有可能會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，不利于身體健康。

擺放床頭是比較有講究的，很多人都對(duì)風(fēng)水這塊還是比較相信的，至于床頭朝向哪個(gè)方向好，你可以參考以下這個(gè)。

床位最好的選擇南北朝向，順和地磁引力。頭朝南或北睡眠，有益于健康，因?yàn)槿梭w的血液循環(huán)系統(tǒng)中，主動(dòng)脈和大靜脈最重要，其走向與人體的頭腳方向一致。

人體處于南北睡向時(shí)，主動(dòng)脈與大靜脈朝向、人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致，這時(shí)人最容易入睡，睡眠質(zhì)量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床頭不可朝西，因?yàn)榈厍蛴蓶|向西自轉(zhuǎn)，頭若朝西，血液經(jīng)常向頭頂直沖、睡眠較不安穩(wěn)；如果頭朝東睡，就會(huì)有一種安寧的感覺(jué)。

床頭需要順著南北方向擺放著，因?yàn)榈乩泶艌?chǎng)就是南北方向的，這樣就可以保證人體睡向與磁力線方向一致，可以使人更容易入睡。

而且東西走向是地球自轉(zhuǎn)方向，朝西睡的話，血液經(jīng)常沖撞頭頂，使睡眠不安穩(wěn)。床不可對(duì)鏡，人在半清醒之間，容易被鏡中影像嚇到，精神不得安寧；電視機(jī)不宜正對(duì)床前，可改為側(cè)或改置柜內(nèi)作抽取式的電視柜；床不可背門(mén)，門(mén)外之人一覽無(wú)遺床上的一切，毫無(wú)安全感，也影響休息。

擴(kuò)展資料：床頭朝向指床頭的排放方位。床是臥室內(nèi)最重要的器具，是人們休息睡覺(jué)的場(chǎng)所。

李笠翁在《閑情偶寄》里說(shuō)過(guò)一段很精辟的話：“人生百年所歷之時(shí)，日居其半，夜居其半。日間所處之地，或躺或廡，或舟或車(chē)，總無(wú)一定所在，而夜間所處，則只有一床。

是床也者，乃我半生相共之物，較之結(jié)發(fā)糟糠猶分先后者也，人之待物其最厚者莫過(guò)于此。”床作為傳統(tǒng)的單一型休息工具，如今已向著集休息、享受與理療保健于一體的多功能臥具方向發(fā)展。

風(fēng)水學(xué)在古代又稱(chēng)為“堪輿學(xué)”，西方人稱(chēng)之為“房相”。風(fēng)水的歷史相當(dāng)久遠(yuǎn)，臥室里床位的安排至關(guān)重要。

臥室是一個(gè)人最后的避風(fēng)港，也是每天的加油站，臥室內(nèi)的環(huán)境情況會(huì)直接關(guān)系到一個(gè)人的休息和睡眠，因此臥室的“風(fēng)水”好壞關(guān)系著我們是否能擁有旺盛的精力、滋潤(rùn)的面色。風(fēng)水在這方面也是符合現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)的。

關(guān)于睡眠時(shí)臥的方向，古人提出“秋冬向西”的觀點(diǎn)，如《千金要方道林養(yǎng)性》里說(shuō)：“凡人臥，春夏向東，秋冬向西”，《老老恒言》引《記玉藻》：“凡臥，春夏首向東，秋冬首宜向西”。原因是春夏屬陽(yáng)，頭宜朝東臥；秋冬屬陰，頭宜朝西臥，以合“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的原則。

比如：床頭朝西是指，床頭的背面靠西，床頭的正面（即人睡在上面頭部要靠的位置）朝東，簡(jiǎn)而言之：坐西朝東。以此推理。

參考資料：百度百科，床頭朝向。

南北朝向

床的擺放方向最好是南北朝向。人處于南北睡向時(shí)，主動(dòng)脈與大靜脈朝向、人體睡向及地球南北磁力線方向一致，容易入眠，睡眠質(zhì)量也最高。床位擺放講究房間中間不可橫梁、床頭靠墻、床頭對(duì)面不可對(duì)鏡、床頭不可靠窗、衛(wèi)生間不可正對(duì)床頭等。

床的擺放方向最好是南北朝向，順應(yīng)地磁引力。床頭朝南或北睡眠，有益身心健康。在人體血液循環(huán)系統(tǒng)中，主動(dòng)脈和大靜脈走向與人的頭腳方向一致。人處于南北睡向時(shí)，主動(dòng)脈與大靜脈朝向、人體睡向及地球南北磁力線方向一致，容易入眠，睡眠質(zhì)量也最高，而且南北睡向還具有一定的防病保健功能。

床位擺放講究：

1、房間中間不可橫梁。橫梁在風(fēng)水學(xué)中說(shuō)的是一種煞氣，如果床的中間是橫梁的，在睡覺(jué)是向下壓迫，尤其是床頭部位不能有橫梁，在擺放過(guò)程中盡量避開(kāi)橫梁壓頂。

2、床頭靠墻。風(fēng)水學(xué)講究靠山，床頭靠墻就像有靠山一樣，求穩(wěn)定，如果沒(méi)有靠墻，那么床頭肯定留有空間，在空間部位會(huì)產(chǎn)生流動(dòng)性的能量場(chǎng)，大家知道動(dòng)態(tài)的場(chǎng)是臥室風(fēng)水所忌的。

3、床頭對(duì)面不可對(duì)鏡。人在昏暗條件下，容易被自己或別人的影響所嚇，導(dǎo)致精神不安，可把鏡子藏衣柜中或用些遮蓋物遮蓋。

4、床頭不可靠窗。一方面是在睡覺(jué)時(shí)窗戶(hù)關(guān)閉不嚴(yán)易中風(fēng)感冒，窗戶(hù)部位往往噪音較大不利于睡眠，有小孩的家庭，小孩在床上玩耍時(shí)容易怕上窗戶(hù)，存在嚴(yán)重安全隱患。

5、衛(wèi)生間不可正對(duì)床頭。衛(wèi)生間是清潔排泄地，屬于藏污納垢地，正對(duì)床頭容易對(duì)人體造成影響，不宜床頭對(duì)正門(mén)，房門(mén)是進(jìn)出房間之地，如果對(duì)床頭會(huì)使人容易缺乏安全感，且不益健康。

一、床頭放哪個(gè)方向好

1、臥床不可擺放在橫梁下，以免造成壓抑感，對(duì)人的身心健康有所影響。尤其是身體的頭胸部不可被壓，否則的話，容易生病。

2、樓梯之下不宜安床。傳統(tǒng)風(fēng)水認(rèn)為，樓梯下擺床如同梁下擺床，容易造成壓抑感，也有損人的身心健康，對(duì)主人的身心不利。

3、床也不宜安放在廚房。廚房油、煙味濃，氣、水、電管道縱橫，把床安放在這里，顯然不妥。

4、床頭不宜靠門(mén)。如果因?yàn)榕P室的空間有限，而把床頭放在臥室的門(mén)口，就犯了臥室擺床的大忌。因?yàn)槿绻腥送蝗婚_(kāi)關(guān)門(mén)，主人容易受到干擾、驚嚇，不利于休息和深度睡眠。

5、鏡子不宜對(duì)著床。大多數(shù)人都知道鏡子不可以對(duì)床的說(shuō)法，因?yàn)殓R子有反射光，對(duì)著鏡子睡覺(jué)，會(huì)造成神經(jīng)衰弱，引起睡眠質(zhì)量差等不良反應(yīng)。

6、床頭宜實(shí)不宜虛。穩(wěn)定是臥室風(fēng)水的主調(diào)，床頭靠墻就是求得穩(wěn)定。床后若為空，傳統(tǒng)風(fēng)水稱(chēng)之為“太陽(yáng)不著星”，容易給人不踏實(shí)之感。另外，床后是柱子，臥床只靠一半，仍有無(wú)靠之嫌。

7、衛(wèi)生間的門(mén)更不宜沖床。因?yàn)槲鄯x潮濕之氣直沖身體，有礙健康。

8、床不可正對(duì)著門(mén)。床對(duì)著門(mén)，容易被外人一覽無(wú)遺，毫無(wú)私密性和安全感可言，也影響了主人的休息。而且門(mén)是氣口，也是風(fēng)口。床沖著風(fēng)口，人的身體必然會(huì)受到影響，使主人易生病或心緒不寧。

9、睡床上方不要懸吊燈具或吊扇。床位的擺設(shè)離這些懸掛物稍遠(yuǎn)此，否則容易給人增加壓迫感，心情也會(huì)因此不安。

10、床位選擇南北朝向。從現(xiàn)代科學(xué)上講，這樣順合地磁引力，頭朝南或北睡眠，有益于健康。因?yàn)槿梭w的血液循環(huán)系統(tǒng)中，主動(dòng)脈和大靜脈為重要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處于南北方向睡覺(jué)時(shí)，使人體的血液循環(huán)方向和地球南北的磁力線方向一致，這時(shí)人就容易進(jìn)入睡眠。

二、床頭為何不可靠窗

風(fēng)水上對(duì)床位擺放很有講究。其中有一條就是——床頭不可靠窗。這是為什么呢？且聽(tīng)我慢慢道來(lái)。

床頭靠窗會(huì)使人睡眠時(shí)產(chǎn)生不安全的感覺(jué)，如遇大風(fēng)、雷雨天氣，這種感覺(jué)更為強(qiáng)烈。再者，窗戶(hù)是通風(fēng)透氣的地方，人們?cè)谒邥r(shí)稍有不慎就會(huì)著涼感冒。這也就是民俗流傳“忌臥處當(dāng)風(fēng)”的原因所在。此外，如果家中有兒童，兒童天性好動(dòng)，容易借床爬窗發(fā)生危險(xiǎn)事故。

床頭靠窗，還會(huì)帶來(lái)其他不良影響：一是窗戶(hù)的隔音性能比墻壁差，晚上睡眠時(shí)聽(tīng)到的噪音會(huì)比遠(yuǎn)離窗口時(shí)大，以致影響睡眠；二是窗口氣流動(dòng)向很大，在刮風(fēng)天氣會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生噪音，即“風(fēng)嘯”效應(yīng)，嚴(yán)重影響睡眠；三是窗戶(hù)是一個(gè)光線較強(qiáng)的地方，光線過(guò)強(qiáng)也會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生不良影響。

從心理、生理、安全、隱蔽各方面來(lái)說(shuō)，床頭靠窗都是不適宜的，故床頭不可靠窗。

床頭朝向，即指床頭的排放位置。床是我們休息睡覺(jué)的重要工具，而在風(fēng)水流行不斷的時(shí)代，床頭朝向風(fēng)水也逐漸被人們重視起來(lái)。床頭朝向風(fēng)水的好壞，直接影響著我們的健康、運(yùn)勢(shì)等。那么床頭朝向哪個(gè)方向好？最新床頭朝向風(fēng)水禁忌有哪些呢？一起來(lái)了解吧。

方法/步驟

1、床不可對(duì)鏡，有的人習(xí)慣半夜起床，而人在半夢(mèng)半醒之間，很容易被鏡中影像驚嚇到，使精神不得安寧，導(dǎo)致頭暈?zāi)垦！Ｈ绻P室有鏡子對(duì)著床，那么晚上最好將其蓋住，或把它轉(zhuǎn)向墻壁，當(dāng)然有種最好的辦法，那就是將鏡子鑲嵌在臥室衣柜內(nèi)部，照鏡時(shí)將其打開(kāi)，平時(shí)不用就將門(mén)合上。

2、床不可對(duì)著門(mén)，這樣會(huì)讓門(mén)外的人對(duì)床上的一切一覽無(wú)遺，讓人覺(jué)得毫無(wú)私密性和安全感，也會(huì)影響到人的休息、睡眠質(zhì)量。如果遇到房門(mén)相沖，那么可以選擇用一個(gè)屏風(fēng)來(lái)?yè)蹰T(mén)，這樣不僅阻隔了床門(mén)相沖，同時(shí)也維護(hù)了臥室的私密性。此外，床頭也不宜靠門(mén)，這是犯了大忌。

3、床頭宜實(shí)不宜虛，床頭最好是靠墻而設(shè)，切記不可靠窗，如果床頭不靠墻的話，那么至少也應(yīng)該有一個(gè)床頭板，這樣不至于讓頭部懸空，除此之外，床頭后面最好不要是廁所或廚房，對(duì)著這類(lèi)污穢之所很不吉利。

4、不可有橫梁壓床，以免造成壓抑感，也有損人的身心健康。此類(lèi)情況還包括不可有橫梁壓臥室門(mén)，分體空調(diào)臥室內(nèi)機(jī)不可懸掛于枕頭位上方，臥室正上方不可懸掛吊燈，這些都屬于橫梁壓床的范疇。

5、床不宜正對(duì)電視機(jī)，可改為側(cè)柜或改置柜內(nèi)作抽取式的電視柜。床頭位的兩側(cè)，不宜被柜角或廚角、書(shū)桌、化妝臺(tái)等沖射，易使人患偏頭痛。此外，葉子尖長(zhǎng)的植物、方形或長(zhǎng)方形的家具也不宜太靠近床頭哦。

臥室床不管安置在何處，最重要的一點(diǎn)就是，能夠讓人從床上看見(jiàn)臥室的門(mén)與窗，并且在黎明時(shí)分，會(huì)有陽(yáng)光照射到床上來(lái)，這樣的設(shè)計(jì)有助于吸收大自然的能量，有益身心健康哦。

床頭朝向最好是南北朝向，順應(yīng)地磁引力。

頭朝南或北睡眠，有益身心健康。在人體血液循環(huán)系統(tǒng)中，主動(dòng)脈和大靜脈走向與人的頭腳方向一致。

人處于南北睡向時(shí)，主動(dòng)脈與大靜脈朝向、人體睡向及地球南北磁力線方向一致，容易入眠，睡眠質(zhì)量也最高，而且南北睡向還具有一定的防病保健功能。 床不可對(duì)鏡，有的人習(xí)慣半夜起床，而人在半夢(mèng)半醒之間，很容易被鏡中影像驚嚇到，使精神不得安寧，導(dǎo)致頭暈?zāi)垦！?/p>

如果臥室有鏡子對(duì)著床，那么晚上最好將其蓋住，或把它轉(zhuǎn)向墻壁，當(dāng)然有種最好的辦法，那就是將鏡子鑲嵌在臥室衣柜內(nèi)部，照鏡時(shí)將其打開(kāi)，平時(shí)不用就將門(mén)合上。 床不可對(duì)著門(mén)，這樣會(huì)讓門(mén)外的人對(duì)床上的一切一覽無(wú)遺，讓人覺(jué)得毫無(wú)私密性和安全感，也會(huì)影響到人的休息、睡眠質(zhì)量。

如果遇到房門(mén)相沖，那么可以選擇用一個(gè)屏風(fēng)來(lái)?yè)蹰T(mén)，這樣不僅阻隔了床門(mén)相沖，同時(shí)也維護(hù)了臥室的私密性。此外，床頭也不宜靠門(mén)，這是犯了大忌。

床頭宜實(shí)不宜虛，床頭最好是靠墻而設(shè)，切記不可靠窗，如果床頭不靠墻的話，那么至少也應(yīng)該有一個(gè)床頭板，這樣不至于讓頭部懸空，除此之外，床頭后面最好不要是廁所或廚房，對(duì)著這類(lèi)污穢之所很不吉利。 不可有橫梁壓床，以免造成壓抑感，也有損人的身心健康。

此類(lèi)情況還包括不可有橫梁壓臥室門(mén)，分體空調(diào)臥室內(nèi)機(jī)不可懸掛于枕頭位上方，臥室正上方不可懸掛吊燈，這些都屬于橫梁壓床的范疇。 床不宜正對(duì)電視機(jī)，可改為側(cè)柜或改置柜內(nèi)作抽取式的電視柜。

床頭位的兩側(cè)，不宜被柜角或廚角、書(shū)桌、化妝臺(tái)等沖射，易使人患偏頭痛。此外，葉子尖長(zhǎng)的植物、方形或長(zhǎng)方形的家具也不宜太靠近床頭。

臥室床不管安置在何處，最重要的一點(diǎn)就是，能夠讓人從床上看見(jiàn)臥室的門(mén)與窗，并且在黎明時(shí)分，會(huì)有陽(yáng)光照射到床上來(lái)，這樣的設(shè)計(jì)有助于吸收大自然的能量，有益身心健康。 床頭朝向最好是南北朝向，順應(yīng)地磁引力。

頭朝南或北睡眠，有益身心健康。在人體血液循環(huán)系統(tǒng)中，主動(dòng)脈和大靜脈走向與人的頭腳方向一致。

人處于南北睡向時(shí)，主動(dòng)脈與大靜脈朝向、人體睡向及地球南北磁力線方向一致，容易入眠，睡眠質(zhì)量也最高，而且南北睡向還具有一定的防病保健功能。 床頭朝向切忌朝西，以現(xiàn)代科學(xué)來(lái)解釋?zhuān)驗(yàn)榈厍蚴怯晌飨驏|自轉(zhuǎn)的，頭若朝西或朝東入睡，血液就會(huì)經(jīng)常向頭頂直沖，那么睡眠就會(huì)很不安穩(wěn)，睡眠質(zhì)量也會(huì)很差，長(zhǎng)期下來(lái)人就會(huì)變得很沒(méi)有精神了。

床的安放 睡床要正當(dāng)其位，適宜安放在臥室，而不適宜安放在客廳等處。 倘若條件允許，家中主人（或者者夫妻）的睡床，適宜安放在住宅東南或者正東的房間，老人的睡床，適宜安放在住宅西北的房間，而兒童的睡床，適宜安放在住宅東北的房間，倘若條件不具備，也不必勉強(qiáng)，可以適當(dāng)安放。

睡床要與臥室門(mén)呈垂直角度，而不宜與臥室門(mén)走向一順。 睡床上方不宜有橫梁壓身，也不宜有大型的吊燈吊扇懸掛。

睡床最好不要與鏡子相對(duì)，否則容易失眠多夢(mèng)，或者邪氣上身。 睡床最好能見(jiàn)到一些陽(yáng)光。

搬家的時(shí)間，是以安床為準(zhǔn)，可以事先將床與其它物品搬到新居，床也可以搬到預(yù)定的臥室，但不能安正，只能斜放，等到適宜的日子時(shí)辰時(shí)，再一并調(diào)正，按民間風(fēng)俗，進(jìn)行一些必要的安床儀式，這就算是安床到位了。