如果你在平時留意上了歲數的老人，有時經常會說一句話，“左手戴金，右手戴銀”。其實這些古老的傳言并不是完全沒有道理的。人體的身體循環遵循左進右出，所以對于女性來說，銀手鐲戴在右手排毒功能更好。銀的價格雖然比不上黃金，但是如果能夠經常佩戴，它比黃金給人帶來的健康效果要更明顯。中國古書就曾記載，銀有“安五臟，定心神，冶驚悸”的作用。所以經常佩戴銀飾，不僅美觀大方，銀離子的殺菌作用，還能夠促進人體的新陳代謝。并且銀手鐲中含有的一種微量元素，能夠幫助人體達到陰陽平衡的狀態。所以大家平時不妨佩戴一些銀飾品。

并且，銀的質地比金子等貴金屬要軟一些。雕琢出來的花紋和樣式更生動和有光澤。也更為適合人的體質。并且中國古人還認為經常戴銀，能夠保證健康富貴。如果身上有傷口出現經常佩戴銀飾，還能加速傷口的愈合。如果把銀手鐲放在污水中一段時間，就會發現水質會干凈很多。這是因為，銀有很好的凈化水質的功能。如果大病初愈，或者是身體抵抗力比較差的朋友，可以選擇把銀手鐲當做自己的配飾。但是左右手是很有講究的，不要戴錯了。

手鐲，亦稱“釧”、“手環”、“臂環”等，是一種戴在手腕部位的環形裝飾品。

其質料除了金、銀、玉之外，尚有用植物藤制成者。手鐲由來已久，起源于母系社會向父系社會過渡時期。

據有關文獻記載，在古代不論男女都戴手鐲，女性作為已婚的象征，男性則作為身份或工作性質的象征。此外，在古代社會，人們還認為戴手鐲可以避邪或碰上好運氣。

現在，手鐲仍可分男用和女用兩種。男用手鐲是伴隨著身份手鐲的出現而逐漸流行的，不過在我國男性戴手鐲的人仍比較少。

一般為銀制，后來由于黃金首飾的普及，從而使K金手鐲也應運而生。 手鐲，十分適合于穿長袖衣服的瘦長胳膊的女性佩戴，而對胳膊和手腕豐滿的女性來說，手鐲產生不了裝飾美，不戴反而更好些。

戴手鐲也頗有講究，不是想怎么戴就怎么戴，違反了約定俗成的規矩會讓人貽笑大方。 戴手鐲時，對手鐲的個數沒有嚴格限制，可以戴一只，也可以戴兩只、三只，甚至更多。

如果只戴一只，應戴在左手而不應是在右手上；如果戴兩只，則可以左右手各戴一只，或都戴在左手上；如果戴三只，就應都戴在左手上，不可以一手戴一只，另一手戴兩只。