俗話說：“健康第一”，由此可見健康對我們的重要性了。有人說看面相知健康，到底面相與健康之間有什么關系？真的可以從面相知健康情況嗎？不妨看看下面這篇小編整理的“面相看健康”文章再作結論吧。

從面相看出你全身健康狀況

中國人講究看面相，雖說從面相看出貧富、姻緣有些“不靠譜”，但其中隱藏的健康密碼我們卻不可不信。“從醫學的角度來講，‘相由心生’是頗有道理的。”軍事醫學研究院王冬蘭教授說：“按照中醫傳統理論，眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通腎、舌通心，臉部就好像一個微縮景區，可以從中看到身體各臟器的運行狀況。

為您揭示臉上的健康地圖：

鼻孔干燥是肺熱

鼻孔干：鼻要發揮正常的通氣和嗅覺功能，必須依賴肺氣調和，呼吸暢利。鼻孔干澀，呼吸都帶著熱氣，往往是肺熱引起。

鼻塞：一般是由于肺受了風寒引起。日本醫學研究證明，鼻塞還與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。

嘴角破裂胃太累

嘴唇顏色：嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，能完全反映出血色。唇色變淺，可能是血紅細胞不足。建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血癥狀。如果雙唇過于鮮紅，可能你正被“熱證”困擾。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。

嘴角破裂：當胃處于疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫破裂。建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃內“溫度”降低后，嘴角紅腫很快就會消失。

流口水：早晨醒來后，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去看看消化科。

耳朵發紅腎不好

耳朵發紅：中醫理論中耳朵代表了腎的狀況，耳廓呈紅色或紫色說明腎臟循環不好。要少飲酒、少吃精細食物，多做運動以促進循環功能。

耳垂皺紋：當動脈出現硬化時，耳朵得到的血較少，會因“缺血”出現皺紋。當您的耳朵出現了耳垂皺紋時，請及時檢查您的心臟。

舌頭震顫體力差

舌頭震顫：對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的征兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭震顫。建議盡快調整作息，否則容易引發神經衰弱。

舌頭發紫：當血液中含有大量廢物時，舌頭就會輕微發紫。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，說明體內“代謝廢物”已經積累太多，維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴可以緩解。

舌苔形狀與顏色：舌苔太厚，是腸胃功能不良或飲食過量；舌苔過薄，春、秋兩季比較常見，預示你的抵抗力正在下降；舌苔泛黃是感冒信號，注意保暖，多喝溫水可以防止感冒入侵。

臉色異常有病根

臉頰發紅：北京中醫藥大學教授、北京中醫藥大學中醫體質與生殖研究中心副主任錢會南說，健康的紅是由內而外散發的，臉頰爬上兩團莫名其妙的“高原紅”，一般是五心煩熱引發，通常會伴有心情煩躁、兩手心兩足心發熱。從西醫角度來說，臉紅也有可能是發低燒的表現，洗個舒服的熱水澡，再美美睡一覺，就能緩解。

臉色：臉頰蒼白是貧血癥狀。肺活量差的人體內“氣血運行慢”，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，臉色發黑，吃新鮮蔬果少吃肉食，有助于廢物排出。

眼白發黃藏肝病

眼白的顏色：如果眼白發黃，那可能有肝病隱憂；貧血的人通常眼瞼蒼白；有過敏問題的人眼白的顏色會變暗，光澤褪去，黑白不分明。

黑眼圈：伴有一些異常癥狀的黑眼圈，有時是疾病的苗頭。肝硬化、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭，以及血液病或內分泌紊亂性疾病都會出現黑眼圈。休息不好導致的黑眼圈，減少熬夜就會消除。

眼睛黃紅心肺失調

眼皮的顏色：眼皮里面如出現粉紅色則表明身體狀況良好，出現紅色表明血液、消化器官和生殖器官功能失常，出現白色表明貧血或者血液循環失常，出現紅黃色則可能是腎、肝、脾、胰腺、心臟的功能失調。

眼凸：眼睛凸起來，是顯示甲狀腺有問題。

從面相 看健康

人的長相其實很有趣，從某種意義上說，認真觀察一個人的長相，不僅能夠了解其性格、命運，而且還能看出他的身體如何、健康與否。世界華人周易協會秘書長董易奇表示，面相能夠反映出個人天生的體質，以及容易患上哪些疾病。比如說山根(鼻梁)低的人天生抵抗力較差，容易患上慢性疾病等

鼻梁低洼易患慢性疾病

在面相和健康的聯系當中，最重要和根本的地方，就是看山根的樣子。所謂山根，是指兩眼之間的位置，也就是鼻梁。它代表一個人對疾病的抵抗能力，是先天命理五行中所帶有的固定信息，也就是說是天生的。

一般來說，無論男女老少，山根位置較高(最好從側面來看，一定要高和突出)，天生對疾病的抵抗力就會比較強，不易得一些長期的慢性疾病。反之，山根低洼的人，天生抵抗力就比較弱，免疫力差，也比較容易患上慢性疾病。

耳朵過小先天腎氣不足

看一個人耳朵，則可以觀察一個人先天腎氣是否充足。傳統中醫認為，耳是腎在體表的孔竅。一般來說，耳朵生得長而大、耳垂肥厚、耳形輪廓分明的人，天生腎氣充足，不僅聽覺比較靈敏，內分泌系統也比較健全，全身的循環與代謝情形良好，因此也是長壽健康的象征。如果雙耳最上部的邊緣低于雙眼，或是耳朵生得比正常人瘦小，都表示腎中精氣虛、先天不足。而耳廓異常，如有結節狀隆起、凹陷或有縱橫交錯的線條等形狀，表示容易患上肝病、膽石癥、肺結核、心臟病、腫瘤等疾病。

眉頭稀疏小心呼吸系統疾病

眉毛也跟我們的健康息息相關。眉毛毛根清濃而烏黑潤澤，眉形清順的人通常也表示天生腎氣充足。如果眉毛生得稀疏、散亂，那么就要注意腎部及泌尿系統可能容易出毛病。

眉頭主肺，代表氣血，眉頭生得濃密的人天生氣血足，而眉頭稀疏的人則容易患呼吸系統疾病。眉梢主肝，眉梢長且順的人通常免疫力較好，眉梢短則肝膽方面容易出問題。眉心(兩眉之間)的最佳距離是自己食指和中指加一起的寬度。眉心主心臟，眉心發暗的人，氣血兩虛；眉心有痣代表呼吸系統有問題，容易患鼻竇炎之類的疾病。

額頭有紋代表血液循環不佳

額頭代表我們的血液循環系統。如果額頭有紋，通常代表血液循環欠佳。額頭紋常常都有三道，從上到下分別是天紋、人紋和地紋。

有天紋的人腦部血液循環有問題，容易出現頭暈頭痛的情況。人紋較短小的人，一生中應多關注自己的血液循環，多吃紅色食物；人紋過深腸胃會有問題，女性有人紋多會痛經。有地紋的人應注意自己下肢的血液循環，如果地紋只長一邊，說明容易患偏癱。

面相看健康長壽

1、眼睛
中醫學的觀點非常注重觀察神的存在與否，主要是指觀察眼中的光彩。太乙照神經中說"目有神光者壽"。我們常說的眼炯炯有神就是這個意思。

2、頭骨
枕骨在腦后正中偏下的部位，由于睡覺時，它首先接觸枕頭，所以叫枕骨。這個骨頭要連肉而起，不能過于孤零零地獨露在外，腦后的枕骨豐滿的人長壽。

3、耳朵
耳朵與腎臟有著密切的關系，而腎能力的強弱又直接影響到壽命的長短。耳朵要輪廓分明，垂珠貼肉，色澤鮮艷紅潤，耳門闊大，耳肉紅而堅厚，耳形聳高而長，這樣的人是長壽之人。

4、眉毛
眉毛被稱為保壽宮，可見它與人的生命有關系。神相全編中說道"眉毛長垂，高壽無疑"。就是說眉毛高長而眉尾下垂的人高壽無疑。

5、鼻子
相學中認為鼻子要豐滿端正，鼻梁挺直，鼻梁骨不能有塌陷。太乙照神經中說"年壽隆起者壽"。年壽是指鼻子的中部，鼻梁中部隆起者可以長壽。

6、人中
人中者，溝渠之象也。只有深長體內的體液才能通暢運行，這樣才會對身體有利。神相全編中說"人中深而長者，長壽"。這個部位深長、端正而直的人可以長壽。

7、牙齒
牙齒的健康與否，直接觀察出腎氣的強弱和骨氣的充沛與否。太乙照神經中說"齒排齊堅固者，為長壽"。牙齒排列得整齊，而且堅固不動搖，這樣的人可以長壽。

面相看健康大全

1、臉型輪廓分明的人一般智商比較高。

2、有酒窩的人容易脾虛胃寒，肝膽容易出問題。

3、臉上痘痘多的人胃寒，下肢血液循環不好，應少坐多運動。

4、“南人北相”或“北人南相有”的人智商高，應得到重用。（南方人有北方人的體貌特征,北方人有南方人的體貌特征)

5、腿短腰長的人多保護自己的腰。

6、頭發是腎開的花，頭發早白且面色發黃的人多腎虛。

7、禿頂的人一定是腎虛。

8、頭發少的人性欲比較強。

9、額前有三道紋：從上到下分別是a、天紋，有天紋的人腦部血液循環有問題，會出現頭暈頭痛；b、人紋，人紋過深腸胃會有問題，女性有人紋多會痛經；c、地紋，有地紋的人應注意自己下肢的血液循環，如果地紋只長一邊，說明容易偏癱。

10、腦顱骨突出的人頭腦發達，但也要注意自己的腦部血液循環，多運動。

11、發不能壓眉。（留齊劉海的人注意了！！！）發壓住了眉，眉毛就會倒長，人就會倒霉。（本人覺得這點有點迷信.....)

12、眉頭的好壞對應呼吸系統的好壞，眉梢的好壞對應肝膽功能的好壞。

13、眉頭翹起的人最近可能會有煩心事。

14、眉毛中間有痣的人，土中藏金，很會掙錢，但卻存不住錢。

15、眉毛和一個人的壽命有關，眉梢主肝，眉梢好的人免疫力好；眉頭主肺，代表氣血。

16、額頭的痘痘過多代表肩頸有問題，電腦前不宜坐太久，女生的話就是宮寒，例假時會有血塊，甚至痛經。

17、兩個眉毛的最佳距離是自己食指和中指加一起的寬度。

18、眉心主心臟。眉心發暗的人，氣血兩虛；眉心有痣的人注意嘍，不是什么美人痣哦！這代表呼吸系統有問題，容易的鼻竇炎哦~！

19、眉骨很高，眉心的距離很寬的人，屬于左腦思維的人，鬼點子多。

20、對于男人來說，右邊眉梢到發際線的位置覺夫妻宮。這個地方如果有痣或斑或者青筋明顯，代表你的夫妻關系不會很好，也會有頭暈或偏頭痛的現象；而這中間的距離寬的話，說明你會晚婚。

22、對于女人，左邊眉梢到發際線的位置叫福德宮，這里長斑長痣的話可以看出你一生會有幾次桃花運甚至你會懷幾次孕，并且這種人會失眠多夢，腦部血液循環有問題。

23、肝開竅于目，白眼仁發黃的人有肝炎。

24、女性生育后眼周圍會長斑就說明你的肝功能下降了。

25、眼白中有黑斑說明你的肝有問題了哦~!

26、鼻子兩側發紅是有胃寒導致的。

27、鼻子的大小代表著你的心臟的大小。心臟小的人，一生中因多關注自己的血液循環，多吃紅色類食物。

28、鼻梁不直的人腰椎也不會直。

29、鼻翼邊有痣的人，對于女性，哪邊有痣就說明哪邊的胸會有小葉增生或纖維瘤的危險。

30、鼻子越挺越好，但人中是越低越好。人中是任督二脈交匯之處，人快老或生命快結束時人中就會變平。

31、手關節處發黑的人會胃寒。

32、對于男性，人中凹凸的很深說明腎功能很好，生殖系統很好，而淺的人容易得前列腺炎。

33、嘴巴對應生殖系統。嘴周圍長痘痘的人注意自己的脾胃。

34、女孩子從小應該多泡熱水腳。

35、嘴巴天生下來就有痣的人，要多關心自己的媽媽，因為媽媽一定是有婦科疾病。而同樣情況對于女性，也說明自己有可能得子宮肌瘤。

36、四季養生：春養肝；夏養心，不要吃過于寒涼的食物（說真的，這我做不到的）；長夏，指夏天的最后一個月，養脾胃，多吃粗糧；秋養肺，多吃白色類的食物；冬養腎，多吃黑色類的食物。

37、腎開竅于耳朵，腎一旦出現問題，耳朵就回耳聾耳鳴。

38、右手大拇指的兩個關節中間有一道或兩道橫紋，說明你的肩頸出了問題。

39、人中有三種形狀：a、“八”字形，這類女性子宮前位，很容易受孕，也很容易有婦科炎癥，但不會有大的婦科疾病；b、“V”字形，這類女性子宮后位，很難受孕，還可能會不孕不育。c、平行線式的人中