太陽穴應(yīng)該是大家十分熟悉的一個(gè)穴位了，太陽穴凹陷是天生的嗎？還是后天的習(xí)慣養(yǎng)成的？對于太陽穴凹陷，很多人都感到十分的困擾。因?yàn)樗姑娌靠雌饋砗懿粎f(xié)調(diào)，那么，是否有什么解決的辦法呢？跟著小編一起看看面相圖解吧。

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太陽穴應(yīng)該是大家十分熟悉的一個(gè)穴位了，上學(xué)的時(shí)候經(jīng)常做的眼保健操就是揉太陽穴，可見太陽穴是有保護(hù)眼睛的作用。太陽穴凹陷的情況一般都是天生的，太陽穴凹陷對于健康是沒有什么危害的。按揉太陽穴，能疏通腦部經(jīng)絡(luò)，去虛火，使大腦發(fā)生反饋反應(yīng)，解除疲勞，清腦明目、防治頭暈眼花。從而起到健腦作用。

太陽穴按摩：
1、太陽穴在眉梢和外眼角一橫指的凹陷處。

2、兩個(gè)拇指指腹分別壓住左右兩個(gè)太陽穴。

3、順時(shí)針方向，用力稍強(qiáng)揉16圈兒，方向相反再揉16圈。

4、向下轉(zhuǎn)呼氣，向上轉(zhuǎn)吸氣。

5、按摩太陽穴，能加速血液循環(huán)，使腦血管通暢，促使腦動(dòng)脈硬化逆轉(zhuǎn)，對預(yù)防中風(fēng)有效

注意事項(xiàng)
按揉時(shí)把指甲剪短，以防劃傷皮膚。

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